Multi Mineral Tablett

1. Kaltsium (Ca)

Kaltsium is ladestub peamiselt luudesse ja hammastesse, moodustades 99% inimkeha kogu kaltsiumisisaldusest. Inimorganism vajab kaltsiumi luude ja hammaste tervise säilitamiseks ning närviimpulsside edastamiseks, lihaskontraktsiooniks ja vere hüübimiseks rakkudes. Kaltsiumipuudus võib põhjustada selliseid haigusi nagu osteoporoos, hammaste väljalangemine ja südamehaigused.

2. Magneesium (Mg)

Magneesium ladestub peamiselt luudes ja pehmetes kudedes. Magneesium osaleb keha ainevahetusprotsessides ja soodustab elutegevuse edenemist. Lisaks mängib magneesium olulist rolli ka kehavee tasakaalustamisel, neuromuskulaarse aktiivsuse reguleerimisel ja südame tervise hoidmisel. Magneesiumi puudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu lihasspasmid ja arütmia.

3. Kaalium (K)

Kaalium jaotub nii luudes kui ka pehmetes kudedes. Kaalium mängib olulist rolli keha vee tasakaalustamisel, südametegevuse reguleerimisel, happe-aluse tasakaalu säilitamisel ja neuromuskulaarsetes tegevustes osalemisel. See on inimkeha normaalse elutegevuse oluline element. Kaaliumi puudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu lihasspasmid ja arütmia.

4. Fosfor (P)

Fosfor on elutegevuse oluline element. Inimkeha vajab fosforit oluliste orgaaniliste molekulide nagu DNA, RNA ja ATP sünteesimiseks. Lisaks osaleb fosfor ka organismi ainevahetusprotsessides, soodustades elutegevuse edenemist. Fosfori puudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu aneemia, lihaste väsimus ja osteoporoos.

5. Väävel (S)

Väävel esineb peamiselt valkudes. Väävel osaleb keha ainevahetusprotsessides ja soodustab elutegevuse edenemist. Lisaks on väävlil ka oluline toime, nagu antioksüdatsioon, kolesterooli ja veresuhkru alandamine. Väävli puudumine võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu naha kuivus ja liigesevalu.

6. Raud (Fe)

Raud ladestub peamiselt veres. Raud osaleb keha ainevahetusprotsessides ja soodustab elutegevuse edenemist. Lisaks on raud hemoglobiini ja müoglobiini põhikomponent, mis vastutavad hapniku jaotamise eest kõikidesse kehaosadesse. Rauapuudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu aneemia, väsimus ja pearinglus.

7. Tsink (Zn)

Tsink ladestub peamiselt lihastes ja luudes. Tsink osaleb keha ainevahetusprotsessides ja soodustab elutegevuse edenemist. Lisaks mängib tsink olulist rolli ka immuunsüsteemi normaalse talitluse säilitamisel, haavade paranemise soodustamisel ning maitse ja lõhna säilitamisel. Tsingi puudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu immuunsüsteemi nõrgenemine ja haavade aeglane paranemine.

8. Jood (I)

Jood on kilpnäärmehormoonide sünteesimise tooraine. Kilpnäärmehormoonid on oluline hormoon, mis reguleerib organismi ainevahetust ja aju arengut. Joodipuudus võib põhjustada selliseid sümptomeid nagu kilpnäärme funktsiooni langus ja meeleolu langus.

Inimorganismile vajalikud peamised mineraalelemendid mõjutavad oluliselt organismi tervist ning nende puudumine või liigne tarbimine võib avaldada negatiivset mõju inimese tervisele.

Peamiste mineraalsete elementide puudumine võib põhjustada kehas mitmesuguseid haigusi, nagu aneemia, osteoporoos, immuunsüsteemi funktsiooni langus ja neuroloogilised häired.